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银河集团186net举行2017级主要学生干部心理团体辅导活动

发布时间:2017-12-01 发布人:

  为提高学生的自我规划意识和能力,提升自我觉察力,改善人际关系,1130日下午银河集团186net于1号教学楼501教室举行2017级主要学生干部心理团体辅导活动,本次活动由稷下心理中心老师沈艳英主讲2017级部分学生干部参加。

  

 

  活动伊始,沈艳英与在座学生干部进行乌龟与乌鸦的游戏,通过做游戏同学们加强了对彼此的认识和了解使当前紧张的氛围得到缓解。随后,在座每位同学都抽带有别人名字的纸条,被抽到的人则为该同学所要守护的一位天使,并且在之后所进行的活动中都要守护这位天使。紧接着沈艳英带领同学们开始进行各种互动活动一为酸酸甜甜就是我,每位同学都要说出自身存在的不足,然后在座的其他同学指出该同学所存在的优点与长处,使同学树立起直视自身缺点的勇气,并且使其能发现原来不知道的优点。活动二为情绪大辩论,在座每位同学都要说出自己在生活与学习上存在的烦恼,其他人分别从两个方面对该烦恼进行辩论,双方共同探讨该烦恼存在的益处与弊端。活动三为螺旋式握手,在握手的过程中,每位同学都要说一句祝福对方的话,表达对对方的美好祝愿。

 

 

最后经过这一系列的活动,同学们找到了守护自己的天使,彼此相互拥抱,并且表达了感谢。此次活动增强了同学们人际交往能力,提高了人际沟通水平,同时缓解了同学们在生活与学习当中的压力,使其在日后的学习生活中能够乐观积极的与他人交往。(卞德竹 郭顺欣)