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学生风采

[社团]慧语口才联盟举办“放松心灵”团体游戏活动

发布时间:2024-05-26 发布人:银河集团186net

      为缓解同学们的日常生活压力,放松心情,同时更好地活跃社团气氛,促进社团成员之间的交流互动,5月26日下午,银河集团186net慧语口才联盟于东校区操场举办“放松心灵”团体游戏活动,大多数社团成员参与此次活动。



     此次活动由慧语口才联盟工作人员主持,活动伊始,她向大家介绍了本次活动的规则和流程,随后介绍了本次活动内容。活动内容包括社团成员六人一组,第一环节为抢板凳,每组选出一位获胜同学;第二环节为踩气球,计时一分钟,踩到气球数量最多的同学获胜。在此期间,大家积极参与,轻松愉悦,遵守规则,专注当下的体验与感受。最后,鼓励大家表达对此次活动的感受。



     此次活动为同学们提供了暂时摆脱烦恼的机会,在轻松愉快的团体游戏中放松身心,减轻压力和焦虑。同学们在互动游戏、分享经验中建立联系和友谊。在活动过程中,同学们相互合作、协调与沟通。活动现场气氛热烈,充分促进同学们的社交互动与情绪改善,这就是此次活动的目的与意义所在。

     此次“放松心灵”团体游戏活动,减轻了我社工作人员最近的压力,放松身心,提升情绪,同时,鼓励参与者全身心投入,分享自己的感受、体验和反馈。良好的身心健康有助于维持心理稳定和情绪平衡,减轻焦虑,提高学习工作效率。生活复杂多变,愿同学们在今后的生活中,能够学会放松自己,享受生活,有能力面对生活中的挑战和困难。同时,也可以培养自己的兴趣和爱好,调整状态,感受幸福,减少负面情绪带来的影响。

慧语口才联盟刘永静